» » организация 108

Нина Коломийцева: кому подойдет нидра-йога

Нина Коломийцева: кому подойдет нидра-йогаКак известно, в йоге огромное количество направлений. Одним из них является нидра-йога, которая дословно переводится как «йога сна».

time06-04-2021 - 17:26 views33 comment0 >>Подробнее

Нина Коломийцева рассказала о пользе отжиманий

Нина Коломийцева рассказала о пользе отжиманийЧто дают регулярные отжимания от пола организму? В первую очередь, как и любая другая силовая тренировка, они повышают выносливость, способствуют наращиванию мышечной массы, укрепляют мускулатуру и оказывают благоприятное воздействие на суставы.

time30-03-2021 - 19:05 views51 comment0 >>Подробнее

Нина Коломийцева: Как правильно сочетать йогу и занятия бегом?

Нина Коломийцева: Как правильно сочетать йогу и занятия бегом?Практика йоги и занятия бегом – одно из лучших сочетаний физической нагрузки.

time23-03-2021 - 16:12 views39 comment0 >>Подробнее

Нина Коломийцева: планка для похудения — советы для начинающих

Нина Коломийцева: планка для похудения — советы для начинающихПланка – поистине уникальное упражнение. Пришло оно в жизнь современного человека из йоги.

time16-03-2021 - 19:15 views37 comment0 >>Подробнее

Нина Коломийцева рассказала, как может навредить йога

Нина Коломийцева рассказала, как может навредить йогаО том, что практика йоги не так уж и безопасна, часто говорят инструкторы и написано в специальной литературе.

time10-03-2021 - 18:33 views49 comment0 >>Подробнее
Рекомендуем
Шоумен и креативный директор развлекательного комплекса «LETTO» Дмитрий Писарев отметил свой день рождения в кругу друзей.
16-09-2014
Шоумен и креативный директор развлекательного комплекса «LETTO» Дмитрий Писарев отметил свой день рождения в кругу друзей.
Вечеринка под названием «Страна чудес Дмитрия Писарева» проходила в Колонном зале Развлекательного Комплекса «LETTO», всю развлекательную программу подготовил сам
Муж не пустил Викторию Боню на презентацию Дмитрия Даниленко!
28-11-2013
Муж не пустил Викторию Боню на презентацию Дмитрия Даниленко!
Дмитрий Даниленко и Виктория Боня показали тишину. Сама Боня решила показывать «Тишину» издалека, но вместо нее на презентации неожиданно появилась Ольга Бузова.
Мадина Байрамукова: как избежать ошибок в уходе за кожей век
29-03-2019
Мадина Байрамукова: как избежать ошибок в уходе за кожей век
Кожа вокруг глаз требует более тщательно ухода по нескольким причинам. Во-первых, она тоньше в 4-5 раз, чем кожа в других областях лица.
Татьяна Власевская рассказала, как использовать лето по максимуму, чтобы извлечь пользу для себя и своей психики
27-07-2020
Татьяна Власевская рассказала, как использовать лето по максимуму, чтобы извлечь пользу для себя и своей психики
Для психики пользу необходимо извлекать из всего, не только из лета.
Маргарита Майская поведала о батике в прямом эфире!
01-11-2013
Маргарита Майская поведала о батике в прямом эфире!
У мастер-классов Маргариты Майской есть одно чудесное достоинство: ее телевизионная арт-терапия помогает снять усталость, стресс, агрессию, поднять настроение и наполнить ваш дом чудесными вещами,
Грузман: "Черпаю вдохновение из ванны с шампанским"
24-06-2018
Грузман:
  Я обожаю веселиться и поэтому сам устраиваю шоу. И кино я очень люблю, даже снимался в нескольких «home video».
Ринат Каримов завершил работу над книгой
20-04-2015
Ринат Каримов завершил работу над книгой
Меньше месяца осталось ждать до презентации книги "Несломленная трость", написанная отцом Рината, Гасаном Ибрагимовичем Каримовым в соавторстве с Ринатом Каримовым.