» » духовные практики

Нина Коломийцева: кому подойдет нидра-йога

Нина Коломийцева: кому подойдет нидра-йогаКак известно, в йоге огромное количество направлений. Одним из них является нидра-йога, которая дословно переводится как «йога сна».

time06-04-2021 - 17:26 views32 comment0 >>Подробнее

Нина Коломийцева рассказала о пользе отжиманий

Нина Коломийцева рассказала о пользе отжиманийЧто дают регулярные отжимания от пола организму? В первую очередь, как и любая другая силовая тренировка, они повышают выносливость, способствуют наращиванию мышечной массы, укрепляют мускулатуру и оказывают благоприятное воздействие на суставы.

time30-03-2021 - 19:05 views51 comment0 >>Подробнее

Нина Коломийцева: Как правильно сочетать йогу и занятия бегом?

Нина Коломийцева: Как правильно сочетать йогу и занятия бегом?Практика йоги и занятия бегом – одно из лучших сочетаний физической нагрузки.

time23-03-2021 - 16:12 views39 comment0 >>Подробнее

Нина Коломийцева: планка для похудения — советы для начинающих

Нина Коломийцева: планка для похудения — советы для начинающихПланка – поистине уникальное упражнение. Пришло оно в жизнь современного человека из йоги.

time16-03-2021 - 19:15 views37 comment0 >>Подробнее

Нина Коломийцева рассказала, как может навредить йога

Нина Коломийцева рассказала, как может навредить йогаО том, что практика йоги не так уж и безопасна, часто говорят инструкторы и написано в специальной литературе.

time10-03-2021 - 18:33 views49 comment0 >>Подробнее
Рекомендуем
Премьера клипа «Те100Стерон» на ELLO
22-09-2014
Премьера клипа «Те100Стерон» на ELLO
На крупнейшем видео-ресурсе ELLO состоялась премьера видео группы «Те100стерон», претендующей на участие в конкурсе «Евровидение 2015». Премьера состоялась буквально на днях,
Группа Real O стали японскими куколками!
05-09-2012
Группа Real O стали японскими куколками!
Последний день фестиваля «Крым Мьюзик Фест» как и все предыдущие выдался ярким и красочным. Солистки Real O представили на сцене яркое шоу, в котором участницы группы
Geometria объявила лауреатов премии «Focus Awards-2013»
13-04-2014
Geometria объявила лауреатов премии «Focus Awards-2013»
18 марта стали известны лауреаты первой ежегодной премии «FocusAwards-2013». Торжественная церемония вручения наград прошла на борту роскошной яхты «Рэдиссон Ройал». Гости
Владимир Плахотин: о возможностях медиального лифтинга
02-09-2019
Владимир Плахотин: о возможностях медиального лифтинга
Сегодня пациентам в возрастной категории после 40 лет современная эстетическая медицина предлагает самые разнообразные методики для устранения носогубных складок, брылей, подтяжки подбородка и шеи.
Татьяна Абраменко о современной живописи
17-11-2015
Татьяна Абраменко о современной живописи
  В Московском Музее Современного Искусства открылась выставка работ американского художника Эдварда Беккермана «За пределами снов». На выставке «За пределами снов» представлены работы
Кира Дихтяр поделилась впечатлениями от сериала Федора Бондарчука «Псих»
21-12-2020
Кира Дихтяр поделилась впечатлениями от сериала Федора Бондарчука «Псих»
  К востребованному 40-летнему московскому психотерапевту Олегу непросто записаться на приём. Своим клиентам он кажется успешным и независимым семьянином, в то время как внутри него бушуют
Галина Янко: Как научиться не пропускать через себя негатив
02-03-2020
Галина Янко: Как научиться не пропускать через себя негатив
Негатив крайне осложняет жизнь тем, кто постоянно живет данной энергией.