» » Ольга Бардышева

Ольга Бардышева: как перестать хандрить

Ольга Бардышева: как перестать хандрить 

Хандра может наступить при любой смене времен года. Осенью часто происходит ухудшение общего состояния организма и заодно настроения. В этот период у многих людей ухудшается самочувствие, обостряются хронические заболевания, да и просто настроение большинства людей оставляет желать лучшего.

time26-10-2017 - 16:04 views730 comment0 >>Подробнее

Ольга Бардышева: как правильно питаться танцорам

Ольга Бардышева: как правильно питаться танцорам 

В танцах, особенно бальных, важен силуэт - те контуры и линии, которые создает тело танцора, та внешняя эстетика, которой подсознательно отдает предпочтение зритель. Красивый силуэт — это красивый танец. Будь вы хоть сто раз гибки, подвижны, техничны, но, если имеются лишние отложения, конкурировать на паркете с более стройными танцорами будет сложно. С другой стороны, энергетические затраты танцора таковы, что сидеть на «голодных» диетах нет никакой возможности.

time19-10-2017 - 19:29 views547 comment0 >>Подробнее

Ольга Бардышева: как судят бальные танцы

Ольга Бардышева: как судят бальные танцы 

Где бы ни поднимался вопрос о системе судейства в спортивных бальных танцах (в СМИ, между самими танцорами, их тренерами или родителями), можно услышать массу нареканий на её объективность. Специалисты считают главной проблемой существующей системы оценок исполнительского мастерства танцоров то, что она до сих пор использует принципы конкурсного судейства, а не спортивного.

time13-10-2017 - 12:47 views776 comment0 >>Подробнее

Ольга Бардышева: ошибки, которые мы совершаем, когда занимаемся йогой

Ольга Бардышева: ошибки, которые мы совершаем, когда занимаемся йогой 

Йога – это философское учение индии. Универсальная методика развития тела и духовой составляющей. Концентрация, выносливость, самопознание,саморазвитие – это только малая часть того, что может вам предложитьйога. Но на пути самосовершенствования и самопознания иногда встречаются ошибки.

time29-09-2017 - 16:53 views514 comment0 >>Подробнее
Рекомендуем
Анна Телегина названа «Фотомоделью года»
15-12-2017
Анна Телегина названа «Фотомоделью года»
Анна Телегина названа «Фотомоделью года»
Марии Гузеевой подарили Голливудского скакуна
11-08-2012
Марии Гузеевой подарили Голливудского скакуна
Актриса Мария  Гузеева живёт за городом в большом и уютном доме, строительство которого начинали её родители.
Амина Бердова: «Весна идёт, весне дорогу! Три лучших салонных процедуры»
06-03-2018
Амина Бердова: «Весна идёт, весне дорогу! Три лучших салонных процедуры»
  Царствование суровой зимы заканчивается. Еще немного – и наступит долгожданная весна. Пока только она только на календаре, но, всё же, и от этого на душе радостно.
Вокальный проект ViVA презентовал клип «Она так прекрасна»
12-10-2016
Вокальный проект ViVA презентовал клип «Она так прекрасна»
  В минувший понедельник, 10 октября состоялась презентация видеоклипа Вокального проекта ViVA на песню "Она так прекрасна". День премьеры совпал с ещё одним событием - исполнился ровно год с
Экс-солистка группы «Горячий шоколад» лишилась имени
12-07-2012
Экс-солистка группы «Горячий шоколад» лишилась имени
После ухода из группы «Горячий шоколад»  самая яркая участница группы Мария Лыса серьезно подошла к сольному творчеству. Вслед за бывшим коллективом, певица оставила в прошлом и свое
«Мелодия любви» от театра-танца Рандеву собрала Дом музыки
12-03-2015
«Мелодия любви» от театра-танца Рандеву собрала Дом музыки
Накануне Международного женского дня при полном аншлаге состоялся красочный и завораживающий концерт «Мелодия любви» посвящённый 5-летию Театра танца «Рандеву» - яркий проект
Монако project о любви, бизнесе и дружбе
27-02-2013
Монако project о любви, бизнесе и дружбе
Расскажите о том, как вам пришла идея создания Монако project?Как подбирался репертуар?Я готовился к этому всю свою жизнь. В школе у нас с друзьями была организована музыкальная группа, которая