» » Владимир Яременко: как правильно делать самомассаж сухой щеткой

Владимир Яременко: как правильно делать самомассаж сухой щеткой

Владимир Яременко: как правильно делать самомассаж сухой щеткойСамомассаж с помощью сухой щетки – это отличная альтернатива как минимум двум процедурам: массажу и скрабированию кожи. Драйбрашинг помогает одновременно улучшить местное кровообращение и клеточное дыхание и достаточно быстро отшелушить верхний слой кожи, делая ее более мягкой и нежной, стимулируя ее обновление на клеточном уровне. Его можно применять как дополнительную меру в борьбе целлюлитом и в качестве хорошего омолаживающего средства для всего тела.

Как и у любой другой процедуры у самомассажа сухой щеткой есть и противопоказания. Его нельзя применять для такой зоны как лицо. Он не подходит при варикозном расширении вен, при наличии кожных инфекций и заболеваний, а также при повышенном давлении и температуре, так как может способствовать повышению и того, и другого. С осторожностью нужно применять драйбрашинг при наличии большого количества родинок, так как нельзя допускать их травматизацию.

Самомассаж сухой щеткой можно проводить пару раз в неделю. Если у вас сухая кожа, то один раз в 10 дней. Сеанс не должен превышать 10 минут. Начинать нужно с малого – для первой процедуры достаточно 2-3 минут. Постепенно время можно увеличивать.

Процедура драйбрашинга делается на сухую кожу перед принятием душа. Специалисты советуют делать ее по утрам, так как данный вид массажа можно признать бодрящим и дарящим энергию. Начинают драйбрашинг с области

пяток, постепенно продвигаясь вверх прямыми удлиненными движениями. Переход на круговые движения происходит в области бедер.

Массаж сухой щеткой может быть достаточно активным, однако грудь и живот – это зоны наиболее деликатного массажа. Традиционно повышенное внимание уделяется проблемным зонам: там, где присутствует целлюлит и, так называемые, жировые ловушки. Грудь и живот – это зоны наиболее деликатного массажа.

Закончив процедуру массажа, можно принять душ и сразу после него нанести на все тело увлажняющий крем, масло или молочко по вашему выбору. В теплое время года все эти средства лучше заменить на крем с содержанием солнцезащитного фактора. Как и любая другая процедура, повреждающая поверхность эпидермиса, драйбрашинг делает кожу более уязвимой к солнечным лучам.

Читать все новости по запросу: Владимир Яременко, косметолог по телу, аппаратный косметолог, массажист, спортивный массажист, body beautician, hardware cosmetologist, massage therap

Рейтинг:
(голосов: 0)
Размещено:24-02-2021 - 19:42 Просмотров:54 Комментарии:0
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Реклама
Рекомендуем
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
16-05-2014
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
Трек “AllOfMe” девятикратного обладателя премии Грэмми  Джона Ледженда на этой неделе уверенно покорил вершину авторитетного чарта BillboardHot 100 Singles. Это третий сингл с 
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
19-06-2015
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
Эту певицу и ее уникальный голос запоминают с первого раза. Фирменный вокал, яркая индивидуальность, по-хорошему провокационный сценический образ. Она вызывает разные эмоции. Равнодушных нет –
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
07-05-2015
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
22 апреля было объявлено, что музыкальная суперзвезда Бритни Спирс вернется на мировую ТВ-сцену, чтобы исполнить свой новый сингл ”Pretty Girls” вместе с Игги Азалией на церемонии