» » Анастасия Джиас: как развить в себе творческие способности?

Анастасия Джиас: как развить в себе творческие способности?

Анастасия Джиас: как развить в себе творческие способности?Умение творчески мыслить, не всегда дано человеку от природы. Это качество мы вполне можем развить в себе сами и использовать для собственной пользы. Развитые творческие способности оказывают серьёзное влияние на личность, помогают в познании себя и своей истинной природы. Кроме того, меняют взгляд на окружающий мир и изменяют мышление. Человек с творческими способностями — это не всегда будущий писатель или художник, но это определённо тот, кому легче развиваться, расти и быть полезным обществу. Как обнаружить в себе творческий потенциал и попытаться развить его? Своими мыслями на эту тему поделилась модель Анастасия Джиас.

Есть несколько простых способов сделать так, чтобы ваше сознание стало более гибким, подвижным, и вы начали мыслить креативно.

1. Независимость

Человек, находящийся в постоянной зависимости от чего бы то ни было – обстоятельств, другого человека, жизненных условий – не способен мыслить свободно. Он скован, закрыт, окружающий мир и люди его не видят. Независимость и самостоятельность — это то, чему надо научиться, что надо обрести. Вместе с ними приходит ответственность и ощущение свободы, которые «расправляют вам крылья».

2. Мышление

Этим мы отличаемся от животных - умением анализировать, выстраивать цепочки возможных вариантов, фантазировать. Но проблема нашего времени заключается в том, что наше мышление перегружено непрекращающимся потоком информации (социальные сети, онлайн общение, короткие заметки, реклама), непрекращающийся поток мыслей, измышлений (урывочные мысли о прошлом/настоящем/будущем событии или объекте), не позволяет нам сфокусироваться на нужных нам вещах, мы тратим очень много энергии на «пустые» мысли. Важно выделять время на обдумывание той темы, которая вам действительно важна, темы в которой вы хотите развиваться. Но вместе с этим не менее важно уметь освобождать себя от безостановочных мыслей - в этом случае на помощь приходит медитация, во время которой наш мозг работает особым образом.

3. Творчество

Хотите развить в себе творческие способности – начните с любого занятия, которое можно таковым назвать: рисуйте, танцуйте, пишите стихи, вышивайте, играйте на музыкальных инструментах, лепите, конструируйте. Тот, кто занят творчеством, иначе воспринимает мир и своё место в нём.

4. Языки

Если из английского языка вы помните лишь то, что «прослушали» в школе, не поленитесь начать учить его заново. Или любой другой иностранный язык. Сегодня для этого есть столько возможностей, что на перечисление уйдёт слишком много времени. Важно одно: изучая язык, особенно самостоятельно, вы повышаете уровень своих креативных способностей, развиваете дисциплину и становитесь более эрудированным. Для современного человека это неоспоримое преимущество.

5. Мечты

Не слушайте скептиков и зануд, мечтайте! И делайте это как можно чаще! Если мы здесь говорим о творческих способностях, то без полёта фантазии просто никак! Придумайте любую цель, пусть даже не самую реальную и идите к ней. Дальние страны, приключения, новые знакомства, новый опыт – смело мечтайте об этом. И лучше держать это при себе, пусть ваши мечты будут только вашими.

Есть несколько упражнений, развивающих творческое и независимое мышление. Они были разработаны специалистами, поэтому выполнять их можно в течение короткого времени и при этом чувствовать, как они влияют на сознание:

-когда в ресторане вам принесли счёт, не тянитесь за калькулятором, посчитайте то, что должны, в уме.

-наша память нуждается в тренировке не меньше, чем тело. Старайтесь меньше записывать в заметки и больше запоминать.

-когда смотрите фильм или читаете книгу, додумайте, как бы мог развиться сюжет, если бы сценарий писали вы. Это тренирует воображение.

-во время путешествий полагайтесь больше на интуицию, чем на карты и навигаторы.

-самые яркие впечатления и интересные мысли запишите в блокнот. Именно в бумажный блокнот ручкой или карандашом.

-разнообразьте свой быт. Передвигайте мебель местами, украшайте дом не только на новый год, покупайте новую посуду и предметы декора.

-больше читайте. Чтение — это не только классическая литература. Чаще проявляйте любопытство и заглядывайте в словарь, энциклопедию или специальное тематическое издание.

-тренируйте мозг развивающими играми, особенно в компании друзей.

-не стесняйтесь самовыражаться. Пусть вас не смущает критика, будьте собой и никого не слушайте.

Читать все новости по запросу: Анастасия Джиас, модель

Рейтинг:
(голосов: 0)
Размещено:26-06-2019 - 19:01 Просмотров:48 Комментарии:0
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Реклама
Рекомендуем
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
19-06-2015
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
Эту певицу и ее уникальный голос запоминают с первого раза. Фирменный вокал, яркая индивидуальность, по-хорошему провокационный сценический образ. Она вызывает разные эмоции. Равнодушных нет –
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
16-05-2014
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
Трек “AllOfMe” девятикратного обладателя премии Грэмми  Джона Ледженда на этой неделе уверенно покорил вершину авторитетного чарта BillboardHot 100 Singles. Это третий сингл с 
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
07-05-2015
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
22 апреля было объявлено, что музыкальная суперзвезда Бритни Спирс вернется на мировую ТВ-сцену, чтобы исполнить свой новый сингл ”Pretty Girls” вместе с Игги Азалией на церемонии