» » Анна Краснова: как настроить себя на новую жизнь?

Анна Краснова: как настроить себя на новую жизнь?

Анна Краснова: как настроить себя на новую жизнь?

Многие задаются вопросом: «Как настроить себя на новую жизнь?». Особенно это актуально в преддверии Нового года. Когда как не сейчас поставить себе новые задачи, обозначить цели и задуматься, что можно или нужно изменить. Но так ли необходимо что-то менять? В конце концов, Новый год - это всего лишь цифра на календаре, и ваша жизнь не должна быть подчинена ей.

Рассуждает психолог Анна Краснова:

«Я считаю, что если человек хочет – он делает. Если не хочет – не делает, всё просто. И ещё: нет волшебных таблеток, их не существует. Чтобы получить результат, надо что-то делать для этого. Но многие ждут чуда: представляют себя «денежным магнитом», медитируют на вторую половину, или вовсе обращаются к гадалкам, к целителям, заказывают талисманы, которые призваны «принести удачу»..» Увы, у меня плохие новости: принести это может только разочарования, потерянные деньги и время! Но большинство людей все равно хочет, чтобы всё решалось «само»… Поэтому успешных людей намного меньше, чем неудачников.

Может быть, мои слова прозвучат цинично, но это моё мнение: либо человек решает изменить свою жизнь, своё положение, не устраивающую его ситуацию, и что-то для этого делает, либо продолжает сидеть в болоте.

Есть хорошая притча: человек шел мимо дома, на террасе которого сидела старушка в кресле-качалке, попивала кофеек и явно наслаждалась жизнью, а рядом с ней сидела и скулила собака. Человек удивился, но прошёл мимо. На следующий день он опять шел мимо, и снова увидел ту же картину. На третий день он не выдержал и спросил:

- Почему у вас скулит собака?

- Так она сидит на гвозде, - ответила старушка, не отрываясь от своего кофе.

- А почему же она не встанет? - спросил человек.
- Понимаете, ей достаточно больно, чтобы скулить, но не настолько, чтобы встать, - ответила старушка.

Я очень люблю эту притчу и часто рассказываю ее своим клиентам, потому что в ней заключается весь смысл вопроса: «Как изменить свою жизнь?»

Если у человека не достаточно сил, чтобы что-то поменять, чтобы принять решение, найти способ - значит, ситуация ещё не достигла критической точки. Одним словом, человек, который говорит или думает, что ему не хватает смелости или каких-либо условий - денег, времени, знаний, опыта - просто лукавит: на самом деле его желание перемен ещё не такое сильное, даже если он утверждает обратное.

Есть такой парадокс: у большинства людей довольно силен страх неудачи, но при этом... очень многие так же боятся и успеха! Хотя не всегда осознают это. Иногда страх успеха бывает даже сильнее страха провала. Вроде бы хочется что-то поменять, но когда я спрашиваю: "А что вы будете делать, как себя чувствовать, если добьетесь этой цели?", вдруг всплывает куча противоречий. Особенно явно это проявляется в сфере денег и отношений.

Есть такая известная методика. Вы представляете себе цель, которую хотите достичь, берёте лист и рисуете квадрат, деля его на четыре равные части. В одной части пишите «что случится, если я это получу?», во второй – «что случится, если я это не получу», в третьей - «что не случится, если я это получу», а в четвёртой - «что не случится, если я это не получу». Обязательно сделайте это упражнение: вы увидите много интересного.

А еще многие не умеют жить здесь и сейчас. Или застревают в прошлом, вспоминая былое счастье, или же, наоборот, живут мыслями о будущем: «вот, когда я похудею/найду работу/выйду замуж/рожу ребенка/закончу институт/и т.д... А в итоге незаметно подкрадывается пенсия!

Ведь для того, чтобы было желаемое будущее, нужно что-то изменить в настоящем. Прошлое мы исправить не в силах, но сделать так, чтобы в будущем у вас было то, что хочется, вы можете.

И ещё, очень люблю одну фразу: «Все думают, что время придёт, но оно только уходит». Помните об этом!

Читать все новости по запросу: Анна Краснова, новая жизнь

Рейтинг:
(голосов: 0)
Размещено:27-12-2017 - 19:02 Просмотров:470 Комментарии:0
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Реклама
Рекомендуем
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
19-06-2015
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
Эту певицу и ее уникальный голос запоминают с первого раза. Фирменный вокал, яркая индивидуальность, по-хорошему провокационный сценический образ. Она вызывает разные эмоции. Равнодушных нет –
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
16-05-2014
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
Трек “AllOfMe” девятикратного обладателя премии Грэмми  Джона Ледженда на этой неделе уверенно покорил вершину авторитетного чарта BillboardHot 100 Singles. Это третий сингл с 
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
07-05-2015
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
22 апреля было объявлено, что музыкальная суперзвезда Бритни Спирс вернется на мировую ТВ-сцену, чтобы исполнить свой новый сингл ”Pretty Girls” вместе с Игги Азалией на церемонии