» » Идеальная девушка: Алёна Изунова украсила зимнюю обложку журнала SHAPE

Идеальная девушка: Алёна Изунова украсила зимнюю обложку журнала SHAPE

Как известно, для того, чтобы обладать красивым телом, зачастую необходимо упорно трудиться, "лепить" себя, словно скульптор. Отсекая все лишнее при помощи физических нагрузок и правильного питания.Следуя в этом направлении, Алёна выбрала для себя хатха- йогу. Причем йогой заниматься она начала на последних месяцах беременности. И, как признается девушка, о своём выборе ни разу не пожалела. Йога - не просто часть образа жизни молодой мамы, полезное занятие стало увлечением для всей семьи.

 

Алёна даже закончила курсы инструкторов классической хатха-йоги при Федерации Йоги России и стала практиковать занятия самостоятельно. Также она прошла обучение на инструктора детской йоги, чтобы заниматься вместе с сыном.

 

"Главными источниками энергии и хорошего настроения, помимо Йоги, конечно, является моя семья - любимый мужчина и обожаемый сын"- делится Алёна. "Ежедневные упражнения, здоровое питание и объятия любимых - залог красивого тела и хорошего настроения".

 

Алёна также уверена, что йога, да и вообще любой вид спорта, не только повышает тонус организма,- но это ещё и лучший способ избавиться от негативных мыслей и поднять себе настроение. Во что охотно верится, глядя на обворожительную улыбку жизнерадостной красавицы.

 

Как известно, для того, чтобы обладать красивым телом, зачастую необходимо упорно трудиться, "лепить" себя, словно скульптор. Отсекая все лишнее при помощи физических нагрузок и правильного питания.Следуя в этом направлении, Алёна выбрала для себя хатха- йогу. Причем йогой заниматься она начала на последних месяцах беременности. И, как признается девушка, о своём выборе ни разу не пожалела. Йога - не просто часть образа жизни молодой мамы, полезное занятие стало увлечением для всей семьи.

 

Алёна даже закончила курсы инструкторов классической хатха-йоги при Федерации Йоги России и стала практиковать занятия самостоятельно. Также она прошла обучение на инструктора детской йоги, чтобы заниматься вместе с сыном.

 

"Главными источниками энергии и хорошего настроения, помимо Йоги, конечно, является моя семья - любимый мужчина и обожаемый сын"- делится Алёна. "Ежедневные упражнения, здоровое питание и объятия любимых - залог красивого тела и хорошего настроения".

 

Алёна также уверена, что йога, да и вообще любой вид спорта, не только повышает тонус организма,- но это ещё и лучший способ избавиться от негативных мыслей и поднять себе настроение. Во что охотно верится, глядя на обворожительную улыбку жизнерадостной красавицы.

 

Идеальная девушка: Алёна Изунова украсила зимнюю обложку журнала SHAPE
Идеальная девушка: Алёна Изунова украсила зимнюю обложку журнала SHAPE
Идеальная девушка: Алёна Изунова украсила зимнюю обложку журнала SHAPE

Читать все новости по запросу: Алёна Изунова, SHAPE, Йога

Рейтинг:
(голосов: 0)
Размещено:30-01-2017 - 10:38 Просмотров:973 Комментарии:0
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Реклама
Рекомендуем
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
19-06-2015
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
Эту певицу и ее уникальный голос запоминают с первого раза. Фирменный вокал, яркая индивидуальность, по-хорошему провокационный сценический образ. Она вызывает разные эмоции. Равнодушных нет –
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
16-05-2014
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
Трек “AllOfMe” девятикратного обладателя премии Грэмми  Джона Ледженда на этой неделе уверенно покорил вершину авторитетного чарта BillboardHot 100 Singles. Это третий сингл с 
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
07-05-2015
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
22 апреля было объявлено, что музыкальная суперзвезда Бритни Спирс вернется на мировую ТВ-сцену, чтобы исполнить свой новый сингл ”Pretty Girls” вместе с Игги Азалией на церемонии