» » Как создать новогоднее настроение? – советы психолога Олеси Фоминых

Как создать новогоднее настроение? – советы психолога Олеси Фоминых

 Как создать новогоднее настроение? – советы психолога Олеси Фоминых

Новый Год необходимо встречать с оптимизмом и уверенностью, воспринимать его как отличную возможность начать жизнь с чистого листа, открыть для себя что-то новое, реализовать свои мечты и планы, добиться новых высот. Однако, многие испытывают в этот праздник не самые позитивные эмоции и тому есть множество причин. Наиболее распространенная причина уныния в канун Нового Года в том, что люди склонны подводить году некие итоги уходящему году и, к сожалению, они не всегда оправдывают наши ожидания. Я советую всем не поддаваться мрачным мыслям об уходящем году, а сместить свое внимание на Новый Год и те возможности, которые он Вам подарит. Руководствуясь поговоркой «Как Новый Год встретишь – так его и проведешь», устройте себе незабываемый праздник, войдите в Новый Год с радостными мыслями и надеждами!

Чтобы не испортить себе праздник, Вы должны избежать предновогоднего стресса, который часто дает о себе знать и омрачает этот день. Причины этого явления в том, что перед Новым Годом мы сталкиваемся с кучей незавершенных дел и неожиданно обнаруживаем, что к празднику совершенно не готовы. Затем постоянная суета настолько выматывает, что в знаменательную ночь от праздничного настроения не остается и следа. Чтобы с этим не столкнуться, начните планировать заблаговременно не только праздничные приготовления, но и постарайтесь решить все нерешенные вопросы и дела, а что не успеете – со спокойной душой отложите на каникулы.

Сам праздник проведите там, где Вы сами хотите. Не стесняйтесь отклонять приглашения, которые недостаточно Вас привлекают, в эту ночь очень важно чувствовать комфорт и быть в окружении приятных и близких Вам людей.

Как следует украсьте свое жилище перед праздником! Не стоит отказываться от новогоднего декора. Красивая елка в доме, различные игрушки, колокольчики, шарики и другие украшения, хотите Вы того или нет, обязательно придадут праздничного настроения! Лучше всего украшать дом всей семьей, это создаст атмосферу уюта и семейного единения, которые так необходимы в этот праздник.

Не забывайте о подарках! Хорошо подумайте о том, чего бы хотели получить в эту ночь Ваши близкие и не пожалейте времени и средств, чтобы сделать самые лучшие подарки! Те эмоции, которые Вы вместе с ними подарите, передадутся и Вам и праздник станет намного ярче.

Обязательно загадайте желание под бой курантов! Ни в коем случае не стоит пренебрегать этой традицией! Причем, о желании лучше задуматься заранее. Эта традиция очень полезна даже с точки зрения психологии, ведь формулируя новогоднее желание, Вы сами четко осознаете, чего хотите в жизни, а значит, формируете цели, с которыми и нужно вступать в Новый Год!

Читать все новости по запросу: Олеся Фоминых, новый год

Рейтинг:
(голосов: 0)
Размещено:24-12-2015 - 19:37 Просмотров:1672 Комментарии:0
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Реклама
Рекомендуем
1548460 ford рычаг основной задний для наборных тяг прямой ford.
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
16-05-2014
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
Трек “AllOfMe” девятикратного обладателя премии Грэмми  Джона Ледженда на этой неделе уверенно покорил вершину авторитетного чарта BillboardHot 100 Singles. Это третий сингл с 
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
19-06-2015
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
Эту певицу и ее уникальный голос запоминают с первого раза. Фирменный вокал, яркая индивидуальность, по-хорошему провокационный сценический образ. Она вызывает разные эмоции. Равнодушных нет –
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
07-05-2015
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
22 апреля было объявлено, что музыкальная суперзвезда Бритни Спирс вернется на мировую ТВ-сцену, чтобы исполнить свой новый сингл ”Pretty Girls” вместе с Игги Азалией на церемонии