» » Как побороть депрессию с помощью искусства?

Как побороть депрессию с помощью искусства?

Как побороть депрессию с помощью искусства? 

В современном мире проблема депрессий, неврозов и других психологических недугов становится наиболее актуальной. Это связано с высоким темпом жизни в мегаполисах. Нет практически ни одного человека, который совершенно не страдает от стресса время от времени. В связи с этим растет количество способов борьбы с этими недугами, в том числе и несколько необычных, таких как арт-терапия.

Арт-терапия – метод лечения психологических проблем с помощью творчества. Суть этой терапии в том, чтобы в процессе создания собственного художественного произведения, пациент отвлекался от переживаний, а конечный результат помогал анализировать источник психологических проблем.

Художник Наталья Попова считает, что психология и все виды творчества неразрывно связаны между собой, ведь когда человек творит, он раскрывает свою душу. Арт-терапия, по ее мнению, один из самых эффективных методов лечения. В связи с этим у Натальи даже родилась идея написать специальное пособие по арт-терапии.

«Кроме лечения психологических проблем, арт-терапия дает людям шанс проявить себя творчески и найти в себе таланты. Я с радостью принимаю у себя людей, которые хотят достичь гармонии с помощью художественного творчества и занятий йогой, это всегда очень эффективно. Именно поэтому я решила не только приглашать к себе людей, которые хотят обрести равновесие с помощью этой практики, но и написать специальное пособие по арт-терапии и в ближайшее время я собираюсь заняться этим вплотную» - говорит Наталья о своих планах.

Читать все новости по запросу: Наталья Попова

Рейтинг:
(голосов: 0)
Размещено:15-10-2015 - 19:41 Просмотров:1154 Комментарии:0
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Реклама
Рекомендуем
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
19-06-2015
ОКСАНА СЕРГИЕНКО – певица, автор песен, полуфиналистка проекта «Голос-3», актриса, дизайнер.
Эту певицу и ее уникальный голос запоминают с первого раза. Фирменный вокал, яркая индивидуальность, по-хорошему провокационный сценический образ. Она вызывает разные эмоции. Равнодушных нет –
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
16-05-2014
Сингл “ALL OF ME” Джона Ледженда на вершине чарта BILLBOARD HOT 100 SINGLES
Трек “AllOfMe” девятикратного обладателя премии Грэмми  Джона Ледженда на этой неделе уверенно покорил вершину авторитетного чарта BillboardHot 100 Singles. Это третий сингл с 
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
07-05-2015
БРИТНИ СПИРС И ИГГИ АЗАЛИА: ЖЕНСКИЙ ДЕСАНТ BILLBOARD
22 апреля было объявлено, что музыкальная суперзвезда Бритни Спирс вернется на мировую ТВ-сцену, чтобы исполнить свой новый сингл ”Pretty Girls” вместе с Игги Азалией на церемонии